マキベリーの産地と入手

マキベリーは、アサイーを超えたスーパーフルーツとして注目されていますが、そもそも比較されているアサイーにはどんな健康や美容に効果があるのでしょう？

実際スーパーやデパートではアサイージュースや加工食品もたくさんおいてありますよね？

ドラッグストアにもアサイーを使ったサプリメントがおいてあるくらいです。

認知度でいえば、マキベリーよりもアサイーのほうがずっと上でしょう。

またその入手性も、まだまだこれから注目を浴びそうなマキベリーより、やはり今話題のアサイーのほうが入手はしやすいでしょうね。

アサイーっていったいどんなフルーツなのでしょう？

アサイーはブラジル・アマゾンが原産で、ヤシ科のワカバキャベツヤシって植物の果実なんです。

果実の見た目はブルーベリーに似ていて、その見た目のせいかアサイーベリーなんて呼ばれ方もします。

しかし、アサイーはヤシ科の果実なので、ブルーベリーとは近縁ではないんですね。

でも、やっぱり見た目はブルーベリーにそっくりです。

見た目がそっくりなアサイーはブルーベリーのように美味しいのでしょうか？

残念ながら、実際に食べた人の感想では、

「苦い」

「木の味がする」

といった、とてもおいしそうではないコメントが帰ってきています。

やはり栄養は豊富でもおいしくないとなかなか食べられませんよね？

アサイーが注目されているのはその豊富な栄養素です。

アサイーは特にこれらの栄養素が豊富です。

まさに女性が必要とする栄養が豊富ですね。

特に注目したいのがやはりポリフェノールでしょう。

ポリフェノールは抗酸化作用が強いので、アンチエイジングに効果が強いのです。

マキベリーのアンチエイジング効果でも触れていますがポリフェノール群は老化を防ぎ体や肌を若々しく保つ重要な栄養素なのです。

なので、ブルーベリーの18倍というだけで、その抗酸化力は強いというのがよくわかりますね。

それだけ含まれていればたしかに、他の食品を摂るより、より効果的にエイジングケアの食材として注目されるのも納得ですね。

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